什麼是高山症
登山活動不僅能促進身心健康,還能增進體力與耐力,同時強化心肺功能和血液循環。然而,當攀登高度超過海拔2500公尺時,就可能引發高山肺水腫;超過2700公尺則有高山腦水腫的風險;而在3000公尺以上的高度,急性高山病更容易突然發作。這些在高山環境中常見的健康問題,統稱為「高山症」。值得注意的是,部分症狀較嚴重的患者,在僅1500公尺的高度就可能出現頭痛、噁心、嘔吐、全身無力、頭暈失眠等症狀,若未及時處置,可能因肺水腫或腦水腫而危及生命,可說是登山者的「隱形殺手」。
高山症可以治療嗎?
除了急性高山症需要積極醫療介入外,一般高山症患者在離開高山環境後症狀通常會自行緩解。因此,針對高山症的處置重點在於「預防」而非「治療」。在即將前往高海拔地區前,提前備妥適當的藥物,能有效降低發病風險。絕大多數的高山症都可以事先預防,只要掌握相關知識並做好準備,就能避免許多不必要的麻煩與危險。
威而鋼學名藥是近年來備受關注的預防用藥之一,許多登山愛好者會在行前諮詢醫師後備妥此類藥物。
威而鋼對登山者的作用
威而鋼原本是作為治療勃起功能障礙的藥物,其作用機轉為血管擴張劑。美國研究人員曾與志願者合作,在海拔超過5000公尺的聖母峰基地進行研究,證實威而鋼能有效降低肺動脈壓力,且對全身血壓的影響相對輕微。這項特性使得登山者在攀登過程中不必過度喘息,能夠更好地保持體力,避免過度疲勞。
威而鋼的服用方式
根據醫師建議,登山者在出發前兩天就應開始服用威而鋼,並持續至下山的第一天。每日服用一顆50毫克劑量即可,藥效可持續六至八小時。這樣的服用方式能夠在高海拔環境中發揮最佳的預防效果。
然而,威而鋼屬於處方用藥,必須經由醫師評估後方可使用。特別是年齡較大、身體機能欠佳或肝臟功能異常的患者,用藥時更需謹慎。此外,絕對不可與硝酸鹽類藥物合併使用,以免引發低血壓甚至休克的危險。
務必留意安全劑量:每日服藥次數不可超過兩次,且每次劑量不建议超過100毫克。若未遵守用藥規範,不僅無法有效預防高山症,反而可能因過量服藥而產生嚴重後果。
綜合預防建議
登山者的體能狀況、攀登速度、居住海拔適應程度及個人體質差異,都會影響高山症的發生機率與嚴重程度。行前應做好高度適應訓練,適時補充營養與水分,並搭配藥物預防。切勿完全依賴單一藥物,日常的體能鍛煉同樣重要。
在做好萬全準備的情況下,搭配威而鋼的輔助,才能達到事半功倍的效果。
久愛藥局關心每位登山愛好者的健康與安全,祝願大家都能順利攻頂、平安歸來。












