腎功能受損的九大身體警訊
腎臟肩負著過濾血液、排除廢物的重要任務，一旦機能衰退，身體各處都會浮現不適徵兆。以下為九個臨床上常見的腎臟健康警訊，若察覺自身有類似情形，建議儘早就醫檢查，平日保養也可多關注久愛藥局提供的相關資訊。
1、水腫現象
早晨起床時眼瞼或臉部出現浮腫，到了下午症狀便會逐步消退；然而經過長時間站立或过度劳累後，水腫情形會明顯加劇，經過充分休息才能獲得舒緩。情況較為嚴重時，水腫甚至會出現在雙腳踝內側、腿部以及腰骶部等身體低垂區域。
2、血壓升高
腎臟疾病所導致的高血壓，其臨床症狀與一般高血壓患者相似，常伴隨頭痛、頭暈、視物模糊、耳鳴等表現。值得注意的是，部分病史較長的血壓偏高患者，由於身體已逐漸適應了這種狀態，可能完全感覺不出任何異樣。
3、排尿量異常
一般而言，成人每日的排尿量約莫落在1000至2000毫升之間，平均約1500毫升。無論是尿量突然增加或減少，都可能是腎臟功能出了問題的徵兆，尤其是夜間排尿次數明顯增多，這通常是腎臟疾病的早期信號。
4、尿液化驗數值異常
透過尿液常規檢查，若發現當中含有蛋白質、紅血球、白血球、管型、酮體或尿糖等物質，應進一步接受更詳盡的醫學評估。
5、畏懼寒冷且四肢冰冷
「畏寒」指的是特別怕冷且吹到風就感到不適；「肢冷」則是指手腳末梢溫度明顯低於正常，嚴重時甚至冷至手肘、膝蓋關節處。這類症狀往往伴隨著腰膝酸軟無力、精神疲憊、懶得說話、嘴巴沒有味道等腎虛表現。
6、眩暈乏力與睡眠障礙
腎臟為五臟六腑的重要根基，負責滋養與溫煦其他器官。若其他臟腑長期患病未癒，便容易連帶損耗腎臟功能。臨床上，許多慢性疾病患者例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等，常常伴隨腎虛的臨床表現。
7、腰部疼痛
腰部不適的根源在於腎氣不足，臨床上可區分為內傷型與勞損型兩種。內傷所致的腎虛，多半源自先天稟賦不足、大病久病纏身或長期過度損耗；症狀輕微者彎腰或挺直身體都有困難，症狀嚴重者則會出現足跟疼痛、腰部使不上力等情況。勞損型的腎虛，則是因長期負擔過重，或是持續維持同一姿勢工作（例如長期操作電腦、開車等），日積月累下來損傷腎氣，導致腎精匱乏。
8、排便困難
有便祕困擾的人，常因排便艱辛而出現肛裂、痔瘡等併發症，對日常生活與工作造成極大困擾。雖然便祕的問題出在大腸傳導機能失常，但追根究柢，其根本原因仍是腎虛。因為中醫理論認為腎開竅於前後二陰，大便的傳導機能需要依賴腎氣的推動與濡養方能正常運作。
9、眩暈與耳鳴
大多數人都有過眩暈的體驗，那種天旋地轉、眼冒金星、噁心想吐的難受滋味，著實令人苦不堪言。而且眩暈患者往往還會伴隨耳鳴的症狀，耳朵裡嗡嗡作響，長期下來不僅妨礙聽力，嚴重時甚至可能導致聽力完全喪失。從中醫角度來看，眩暈與耳鳴的發生與肝腎功能失調密切相關。中醫典籍記載「腎藏精生髓，髓聚而為腦」，腎氣不足會導致髓海空虛，腦部失去濡養，便會引發眩暈、耳鳴等不適。
